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Taller de Mandalas

#Educación #Formación 07/11/2018

El Ayuntamiento de Castilleja de la Cuesta, a través de la Delegación de Bienestar Social, está llevando a cabo una serie de talleres durante los meses de octubre y noviembre. La semana pasada tuvo lugar el de 'Relajación Mandalas', a través del cual vecinos y vecinas han podido conocer los beneficios que aporta esta técnica.  

Las personas participantes han tenido la oportunidad de aprender qué significa el término mandala, “rueda o círculo”, y los orígenes de esta técnica de relajación, de origen hindú, reconocida como método para conseguir equilibrio espiritual a través de diversas formas geométricas (circular, cuadrada, lineal, triangular, mariposa, …): coloreando estos dibujos se puede trabajar el estado de ánimo del que se parte, en función del color con el que se empieza cada mandala.

Este taller esta subvencionado por el Área de Cultura y Ciudadanía de la Diputación Provincial de Sevilla.